Escolher o tecido adequado para roupas voltadas para a prática de esportes, especialmente para a corrida, é um dos fatores cruciais para o desempenho e o conforto dos atletas. Cada esporte exige um tipo específico de tecido, e para a corrida, o mais indicado é aquele composto por 100% poliamida.

Gabriella Lages, proprietária de uma loja especializada em uniformes, explica que a poliamida é um tecido leve, macio e respirável, o que contribui para o melhor desempenho e mais conforto durante as corridas.

Outra vantagem da poliamida é que, além de ser um excelente tecido para absorver o suor, ela não causa a sensação de peso excessivo, como ocorre com tecidos como o poliéster, que pode deixar a roupa mais pesada e até prejudicar o desempenho do atleta. A leveza da poliamida garante que a roupa, mesmo molhada, não sobrecarregue o corpo do corredor.

Alguns modelos de poliamida ainda oferecem proteção UV, o que é uma vantagem para atletas que treinam ao ar livre, expostos ao sol. No entanto, Gabriella Lages alerta que nem todas as camisas de poliamida contam com essa proteção, e por isso é importante verificar a tecnologia disponível no produto.

Cada corredor tem suas preferências em relação ao estilo e ao ajuste das roupas, o que também pode influenciar na escolha do tecido. "O melhor modelo de camisa é aquele que lhe faz sentir melhor, a que vai melhorar seu desempenho e sua experiência. Tem gente que prefere a camisa bem justa ao corpo e tem quem prefira a regata, por se sentir mais solto", afirma Gabriella.

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Enquanto alguns atletas preferem camisas de manga longa, outros optam por regatas ou camisetas de manga curta.

Enquanto alguns atletas preferem camisas de manga longa, outros optam por regatas ou camisetas de manga curta. O ajuste também varia: há quem prefira roupas justas, que favorecem a compressão muscular, e aqueles que optam por peças mais folgadas para garantir maior liberdade de movimento.

Além da camisa, é importante que as bermudas e calças de corrida também sejam confeccionadas com tecidos de qualidade. A escolha do material para essas peças é fundamental para o conforto do atleta, especialmente em percursos mais longos. Durante a corrida, o atrito entre as coxas pode causar assaduras, especialmente em corridas de longa distância.

“Na corrida, dependendo da quilometragem, o atrito entre as coxas pode causar assaduras e gerar desconforto. Por isso, a bermuda deve ser feita com um bom tecido. Alguns atletas chegam a passar algum produto para que uma perna deslize melhor na outra. Por isso, a preferência é o short mais apertado, como os de compressão”, afirma a empresária.

E as roupas de corrida exigem cuidados especiais durante a lavagem para garantir sua durabilidade e evitar a proliferação de bactérias. Gabriella Lages recomenda que as peças sejam lavadas à mão, com água fria e sabão neutro. "A peça pode até ficar de molho, mas por pouco tempo. Deve ser bem enxaguada, retirando todo o sabão, e sempre secar à sombra", disse. O uso de amaciante deve ser evitado, pois esse produto pode prejudicar a respirabilidade do tecido e afetar suas propriedades.

1º Circuito O Dia Corrida de Rua

O 1º Circuito O Dia Corrida de Rua será realizado pela Fundação Octávio Miranda, com iniciativa da vereadora Fernanda Gomes (Solidariedade). O evento está marcado para o dia 5 de abril e promete se consolidar no calendário de Teresina.

O valor da inscrição é de R$ 60 (mais taxa de serviço) e 1kg de alimento não perecível, que deve ser entregue no momento do recebimento do kit. O pagamento deve ser feito por Pix no QR Code gerado no ato de inscrição. Os alimentos arrecadados serão doados para a Associação Lar Preciso Viver, que atende pessoas com câncer.

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Divulgação/O Dia

1º Circuito Corrida de Rua O Dia